Stolt på av 240.000+ mennesker

Vitenskapelig bevist

Volumrabatter på opptil 15%

Handlekurven din

Handlekurven din er tom

Sjekk ut disse kolleksjonene!

Celebrate Bloggen

Utdanning, tips, ernæring og oppskrifter for pasienter med bariatrisk kirurgi og vekttap

  • How to Handle Food Pushers During the Holidays?

    Hvordan håndtere matpressere i løpet av høytiden?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Høytidene bør handle om glede og fellesskap, men matpress kan gjøre feiringer stressende, spesielt hvis du håndterer post-bariatrisk ernæring eller mål for bevisst spising. Ved å forstå hvorfor kjære presser...

    Les mer
  • Why is Calcium Essential After Bariatric Surgery?

    Hvorfor er kalsium essensielt etter bariatrisk kirurgi?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Bariatriske operasjoner forvandler helsen din langt utover vekttap. Det endrer også hvordan kroppen din absorberer kalsium, og setter beinene dine i langsiktig fare. Redusert magesyre, redusert matinntak og endret vitamin...

    Les mer
  • Why You Should NOT Be Taking Calcium and Iron Together

    Hvorfor du IKKE bør ta kalsium og jern sammen

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Kalsium og jern spiller begge viktige roller i menneskekroppen. Det anbefales imidlertid at disse viktige mineralene ikke tas sammen.

    Les mer
  • Dumping Syndrome after Bariatric Surgery

    Dumpingsyndrom etter bariatrisk kirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Før og etter bariatrisk kirurgi er det mulige komplikasjoner du bør være oppmerksom på - en av dem er dumpingsyndrom. Symptomer på Dumpingsyndrom Dumpingsyndrom kan variere i symptomer og er...

    Les mer
  • Bariatric Surgery Pre op Diet

    Bariatrisk kirurgi før operasjonsdiett

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Når du forbereder deg på bariatrisk kirurgi, er det mange tanker som kan sirkulere i hodet ditt, som å spise etter operasjonen, trene og postoperativ smerte, men en av de...

    Les mer
  • Hair Loss After Weight Loss Surgery

    Hårtap etter vekttapskirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Hårtap er en av de vanligste bivirkningene pasienter opplever etter bariatrisk kirurgi og oppstår vanligvis mellom 3-6 måneder etter operasjonen. En studie som så på pasienter etter laparoskopisk sleeve-gastrektomi fant...

    Les mer
  • Who Qualifies for Bariatric Surgery?

    Hvem kvalifiserer for bariatrisk kirurgi?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Når man vurderer bariatrisk kirurgi, kan man lure på om man oppfyller kravene. Det er flere forskjellige ting å vurdere når det kommer til å gjennomgå en bariatrisk prosedyre. Og...

    Les mer
  • How to Use Protein Supplements Long Term After Bariatric Weight Loss Surgery

    Hvordan bruke proteintilskudd på lang sikt etter bariatrisk vekttapkirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    I de innledende fasene av postoperativ omsorg etter bariatrisk kirurgi, brukes proteinshakes ofte for å hjelpe pasienter med å nå sine proteingoals. Etter hvert som tiden går og pasientene kan...

    Les mer
  • Intermittent Fasting after Bariatric Surgery

    Periodisk faste etter bariatrisk kirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Periodisk faste (IF) har raskt blitt en av verdens mest velkomne tilnærminger til vekttap, generell helse og forenkling av livet. Studier har vist at det kan ha kraftige effekter på...

    Les mer
  • What Is a GMP Certified Supplement?

    Hva er et GMP-sertifisert tilskudd?

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Hva er forskjellen mellom kosttilskudd og legemidler? Begge kommer som piller, kapsler, væsker og mer. Begge tas for helsemessige formål. Fordi begge går inn i kroppene våre, skulle man tro...

    Les mer
  • Thiamin (Vitamin B1) Deficiency Before and After Bariatric Surgery

    Tiamin (Vitamin B1) Mangel Før og Etter Bariatrisk Kirurgi

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Pre-operativ mangel Tiamin spiller en viktig rolle i energimetabolismen (gjennom metabolismen av glukose) og cellefunksjon i kroppen; det er essensielt for at vev og organer skal fungere riktig. En mangel...

    Les mer
  • Bariatric Surgery and Diabetes

    Fedmekirurgi og diabetes

    Av Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Studier har vist at det å være overvektig er en stor risikofaktor for å utvikle type 2-diabetes. Omtrent 30 prosent av overvektige personer har diabetes, og 85 prosent av diabetikere...

    Les mer