Denne protein-smoothien med matcha-grønn te er en rask frokost for travle morgener. Den kombinerer den jordaktige smaken av matcha med Celebrate ReBuild Protein + Probiotic Powder, banan, et hint av honning og en håndfull spinat.
Matcha er grønn te fra Japan som er finmalt og naturlig inneholder koffein. Bare bland alle ingrediensene og nyt den til frokost eller som et mellommåltid på ettermiddagen.
Se oppskriften
Ingredienser
- 1 ts matcha-grønn te-pulver
- 1 ts honning
- ½ frossen banan
- 30 g rå spinat
- 500 ml melk eller plantebasert alternativ
- 2 scoops Celebrate ReBuild Protein + Probiotic Powder (Unflavoured)
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i en blender og blend på høy hastighet i 30 sekunder. Hell i glass og server.
Denne oppskriften er ment som generell inspirasjon. Følg alltid kostholdsveiledningen fra bariatrisk teamet ditt, særlig i de første månedene etter operasjonen.