Stolt på av 240.000+ mennesker

Vitenskapelig bevist

Volumrabatter på opptil 15%

Handlekurven din

Handlekurven din er tom

Sjekk ut disse kolleksjonene!

Søte og Røykfylte Laksekaker

Lakseburger på en tallerken | Søte og Røykfylte Lakseburgere | Bariatric Oppskrifter

Møt din nye favorittmiddag på hverdagskvelder - Søte og Røykfylte Lakseburgere. Litt søtt, litt røyk og litt krydder, disse burgerne kombinerer saftig laks smaksatt med hvitløk, chipotle og koriander med en kremet, litt krydret adobo-saus. Server på en fullkornsbolle eller salatwrap med skiver av tomater og løk. Disse deilige lakseburgerne er enkle å lage, fulle av smak, og klare på under en time for et enkelt hverdagsmåltid.


Gir: 4-6 burgere Forberedelsestid: 25 minutter Steketid: 10 minutter

Ingredienser

  • 450 g skinnfri laksefilet
  • 1 fedd hvitløk, grovhakket
  • ½ liten løk, grovhakket
  • 2 store egg
  • ½ kopp fullkornsbrødsmuler
  • 2 ss. koriander, finhakket
  • 1 chipotle pepper i adobo, finhakket
  • 1 ts. chilipulver
  • 1 ts. spisskummen
  • ½ ts. salt
  • ½ ts. sort pepper

Søt og Røykfylt Adobo-saus

  • 1 chipotle pepper i adobo
  • 1 ss. honning
  • ½ ts. hvitløkspulver
  • 1 ss. koriander, finhakket
  • 2 ss. lett majones
  • ¼ kopp gresk yoghurt

Serveringsinstruksjoner: Fullkornsbrød eller salatwraps, skiver av tomater, skiver av løk

Fremgangsmåte

  1. Forvarm ovnen til (200 C).
  2. I en food processor, tilsett løk og hvitløk. Puls til det er finhakket. Skjær laksen i store biter og legg i food processoren. Puls til laksen er malt og henger sammen, men ikke er en jevn pasta. Hvis du pulserer for mye, blir burgerne seige.
  3. Overfør lakseblandingen til en bolle. Tilsett egg, brødsmuler, koriander og krydder. Bland godt. Form til burgerkaker og sett til side.
  4. Kle et bakebrett med bakepapir. Spray med nonstick-kokespray.
  5. Plasser burgerkakene på bakebrettet.
  6. Stek i 10 minutter eller til de er helt faste.
  7. For å lage sausen, hakk chipotle pepperen fint og bland alle ingrediensene i en liten bolle.
  8. Monter burgerne på fullkornsbrød med salat, tomat og løk, hvis ønskelig. Smør toppbrødene med 1 ss av den røykfylte adobo-sausen.




Forrige innlegg
Neste innlegg

Legg igjen en kommentar

Vennligst merk, kommentarer må godkjennes før de publiseres