Celebrate Bloggen
Utdanning, tips, ernæring og oppskrifter for pasienter med bariatrisk kirurgi og vekttap
Artikler
-
Fysisk aktivitet og trening etter bariatrisk kirurgi
Fysisk aktivitet og trening etter fedmekirurgi hjelper deg med å gå ned i vekt og opprettholde vekttapet. Praktiske tips for å finne en aktivitet du liker, lage en plan, overvinne...
-
Måltidserstatninger vs Proteintilskudd
Hva er forskjellen mellom et måltidserstatningsprodukt og et proteintilskudd, og når bør bariatripatienter bruke hver av dem? En praktisk sammenligning av kalorier, protein, karbohydrater og næringsstoffer.
-
Postoperativ forstoppelse etter bariatrisk kirurgi
Forstoppelse etter operasjonen er en vanlig bivirkning etter bariatrisk kirurgi. Lær hva som forårsaker det, og hvordan det kan behandles med væske, fiber og støtte fra helsepersonell.
-
Vitamin D-mangel før og etter bariatrisk kirurgi
Vitenskapen rundt vitamin D-mangel før og etter fedmekirurgi: forekomst av mangel, benhelse, bruddrisiko og anbefalinger for kalsium og vitamin D.
-
Fettløselige vitaminer etter bariatrisk kirurgi
Ikke alle vitaminer absorberes på samme måte. Lær om de fettløselige vitaminene A, D, E og K, hvorfor mangler oppstår etter bariatrisk kirurgi, og hvordan du kan forebygge dem.